Détend – Favorise la concentration – Ravive l’éclat du teint – Lisse

Des pratiques naturelles et efficaces pour apprendre à relâcher les tensions musculaires accumulées au cours de la journée, corriger la posture et défatiguer le regard. En associant la respiration aux exercices, le yoga du visage favorise la relaxation et la concentration mentale. C’est un véritable allié dans la prise en charge du bien-être de vos employés au quotidien ! Ce cours est pratiqué sur place, pour des groupes de 15 personnes maximum et ne nécessite aucun changement de tenue.